อาหารคือยา

เคยรู้ป่ะว่า... กับข้าวที่เรากินกันทุกวันอย่างกะเพรา ต้มยำ หรือแม้แต่น้ำพริกปลาทู จริงๆ แล้วมันคือยาวิเศษที่ซ่อนอยู่! หนังสือ "อาหารคือยา" เล่มนี้จะพาไปไขความลับภูมิปัญญาไทยที่เปลี่ยนเมนูธรรมดาให้กลายเป็นเกราะป้องกันโรค อัดแน่นด้วยเกร็ดความรู้กว่า 100 เรื่อง ตั้งแต่วัตถุดิบก้นครัวยันการปรับสมดุลธาตุ ดิน น้ำ ลม ไฟ ในร่างกาย บอกหมดว่ากินอะไรช่วยแก้หวัด ขับลม หรือบำรุงผิวพรรณ โดยไม่ต้องพึ่งยาเคมี แถมยังมีทริคการกินตามฤดูกาลและธาตุเจ้าเรือนที่อ่านแล้วเอาไปใช้ได้เลย ภาษาอ่านง่าย ไม่น่าเบื่อ เหมือนเพื่อนเล่าให้ฟัง อ่านจบแล้วรับรองว่าจะมองอาหารไทยเปลี่ยนไป และเผลอๆ สุขภาพดีขึ้นแบบไม่รู้ตัวด้วยนะ!