จากที่เคยแข็งแกร่งดั่งอูฐในทะเลทราย
จู่ๆ วันหนึ่งก็ล้มพับลงด้วยโรคภูมิต้านตนเอง (Auto-Immune Disease)
ผู้เขียนได้แบ่งปันประสบการณ์การดูแลสุขภาพกายใจด้วยวิถีธรรมชาติ
จนสามารถฟื้นฟูร่างกายให้ค่อย ๆ แข็งแรงเป็นปรกติอีกครั้ง
และสามารถงดยาแผนปัจจุบันได้ทั้งหมด
ความรู้ด้านสุขภาพมีมากมายไม่สิ้นสุด
ทุกวันนี้ผู้เขียนยังคงเรียนรู้และนำมาปรับใช้กับตัวเองในทุกๆ วัน
เพราะ ""หมอที่ดีที่สุด คือตัวเราเอง""