ฉันเป็น "โรคซึมเศร้า" ไหมนะ

คุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่

- อ่อนไหวง่ายและไวต่อปฏิกิริยาของคนรอบข้าง

- นอนตลอดเวลา กินเยอะกว่าปกติ

- ร่างกายหนัก ไร้เรี่ยวแรงจนแทบขยับตัวไม่ได้

- วิตกกังวล เศร้าเสียใจช่วงตอนเย็นถึงกลางคืน

- หัวใจเต้นเร็ว เจ็บหน้าอก มือเท้าชา หน้ามืด หายใจไม่อิ่ม เหงื่อออก ตัวสั่น กลัวอย่างรุนแรง

- คิดทำร้ายตัวเองหรือวางแผนฆ่าตัวตาย

สังเกตอาการ ดูแลรักษาตัวเอง

รับมือกับ โรคซึมเศร้า (ที่ไม่เป็นตามรูปแบบปกติ)

ก่อนที่จะสายเกินไป

"Hisanobu Kaiya" เป็นผู้อำนวยการสมาคมการแพทย์ญี่ปุ่น 

ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า (ที่ไม่เป็นตามรูปแบบปกติ) จนค้นพบวิธีรักษาและรับมือกับโรคได้ 

เขาจึงเขียนหนังสือ ฉันเป็น "โรคซึมเศร้า" ไหมนะ ขึ้นมา

เพื่ออธิบายถึงโรคนี้ว่ามีอาการอย่างไร วิธีดูแลการรักษา การควบคุมโรค การพักฟื้น

โดยเสนอในรูปแบบการ์ตูน ช่วยให้อ่านเข้าใจง่ายยิ่งขึ้น ให้ผู้ป่วยและผู้ใกล้ชิดนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน

เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ