
อี-บุ๊ค
฿ 242.00
345.00
ประหยัด 29 %
Barcode : 3000000038635
ISBN : 9786168373170
ปีพิมพ์ : 1 / 2568
หมวดหนังสือ : อนามัยส่วนบุคคล
"อีก 5 ปี คุณจะยังดูเด็กหรือไม่ เริ่มจากวันนี้ ""หน้าเด็กกว่าอายุ"" หรือ ""แก่เกินวัย"" คุณเลือกเอง บางคนอายุ 50+ แต่กลับดูเหมือนเพิ่ง 35 ในขณะที่บางคนยังไม่ถึงเลข 4 แต่ใบหน้ากลับดูหมองคล้ำ แก่เกินวัย อายุในบัตรประชาชนยังน้อย แต่อายุของเซลล์ในร่างกาย อาจแก่กว่าที่คุณคิด! เบื้องหลังความเหนื่อยเรื้อรัง ผิวแห้งโทรม ระบบเผาผลาญพัง อาจเพราะ ""เซลล์กำลังเข้าสู่ภาวะชราภาพ"" โดยไม่รู้ตัว เมื่อเซลล์เสื่อมลง - ร่างกายจะซ่อมตัวเองได้น้อยลง - ฮอร์โมนจะไม่สมดุล - การอักเสบเรื้อรังจะค่อย ๆ ทำลายระบบภายใน และทั้งหมดนี้...คือจุดเริ่มต้นของการ ""แก่ก่อนวัย"" ที่ครีมบำรุงแค่ภายนอกช่วยอะไรไม่ได้เลย ความชราเหล่านี้ ไม่ใช่สิ่งที่ต้องยอมจำนน เพราะปัจจุบันเราสามารถ ""ย้อนวัยสุขภาพ"" ได้จริง ด้วยแนวทางของ เวชศาสตร์ชะลอวัย (Anti-Aging & Longevity Medicine) ที่ไม่ได้แค่ดูแลภายนอก แต่ซ่อมลึกถึงระดับเซลล์ ทั้งการปรับโภชนาการเฉพาะบุคคล การนอนหลับซ่อมสมอง การรีเซ็ตระบบเผาผลาญ และการกระตุ้นเซลล์ให้ฟื้นตัวอย่างเป็นธรรมชาติ ย้อนวัยไม่กลัวแก่! อายุมากขึ้น แต่หน้าเด็กลง ซ่อมร่างกายทั้งระบบ หน้าเด็กจนใคร ๆ ก็ทัก ด้วยเวชศาสตร์ชะลอวัย ""วิทยาศาสตร์ชะลอวัย หน้าเด็กจนขนลุก"" (เนื้อหา 408 หน้า) - พาคุณไปรู้จักวิธีลดอายุเซลล์ ฟื้นคืนพลังวัยหนุ่มสาว ด้วยวิทยาศาสตร์ชะลอวัยฉบับเข้าใจง่าย รวมความรู้ล้ำสมัย ที่เน้นการฟื้นฟูสุขภาพจากภายในสู่ภายนอกด้วยศาสตร์แบบองค์รวม - ขุดลึกลงไปถึงต้นเหตุของความชรา พร้อมวิธี ""ย้อนวัย"" อย่างยั่งยืน ไม่ว่าคุณจะอายุ 30 หรือ 60 ปี หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า ""หน้าเด็ก"" เริ่มต้นจาก ""เซลล์"" และทุกคนมีสิทธิ์เรียกคืนความอ่อนเยาว์นั้นกลับมาได้ - รวบรวมแนวทางที่ใช้ได้จริงแผนปฏิบัติชัดเจนและแบบฝึกหัดทุกบท ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง เพื่อให้คุณกลับมาแข็งแรง สดใส และหน้าเด็กจนคนทัก"