ศิลปะแห่งการปฏิเสธ (The magic of saying no )

คุณอาจเคยตอบ "ใช่" เพื่อรักษาความสัมพันธ์ เพื่อไม่ให้ใครไม่พอใจ แต่สิ่งที่ได้กลับมาคือความเหนื่อย งานล้น และความรู้สึกว่าคุณกำลังค่อย ๆ สูญเสียตัวเอง หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าใจว่าทำไมคุณปฏิเสธไม่เป็น และเผยให้เห็นราคาที่ต้องจ่ายเมื่อคุณไม่มีขอบเขต พร้อมสอน Framework และประโยคที่ใช้ได้จริงในการพูด "ไม่" อย่างมั่นใจ โดยไม่ทำลายความสัมพันธ์ เมื่อคุณตั้งขอบเขตได้ คุณจะได้เวลา พลัง และความชัดเจนในชีวิตกลับคืนมา เพราะคุณไม่จำเป็นต้องถูกทุกคนรัก แต่คุณควรถูกตัวเองเคารพ