
อี-บุ๊ค
฿ 179.00
179.00
ประหยัด 0 %
Barcode : 3000000038342
ปีพิมพ์ : 1 / 2569
หมวดหนังสือ : การพัฒนาตนเอง
ถ้าคุณเคยถูกบอกว่าขี้ลืม จัดลำดับความสำคัญไม่เป็น หรือทำงานไม่เสร็จตามกำหนด คุณอาจแค่กำลังขับรถ Ferrari อยู่บนถนนที่ออกแบบมาสำหรับรถกระบะเท่านั้น หนังสือเล่มนี้เขียนโดยคนทำงานสายโรงงานและนักพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่มีภาวะ ADHD ด้วยตัวเอง ไม่ใช่ทฤษฎีจากนักจิตวิทยาหรือคุณหมอ แต่คือประสบการณ์จริงจากออฟฟิศ จากไลน์ผลิต และจากการบริหารธุรกิจ ผู้เขียนพิสูจน์มาแล้วว่า ADHD ไม่ใช่ข้อบกพร่อง แต่คือซูเปอร์พาวเวอร์ที่ยังไม่ได้ปรับจูน คุณจะได้เรียนรู้ว่า Hyperfocus ที่ทำให้ลืมกินลืมนอนนั้นคืออะไรในแง่ชีววิทยา เหตุใดสมอง ADHD ถึงขยับตัวได้เฉพาะเมื่อเจอความน่าสนใจหรือความเร่งด่วน และทำไม Executive Dysfunction ถึงไม่ใช่ความขี้เกียจ จากนั้นหนังสือจะพาคุณผ่านแนวคิด Kaizen แบบ 1% สำหรับสมองที่โอเวอร์โหลดง่าย วิธีใช้ AI ให้ทำหน้าที่เป็นเลขาที่ไม่เคยหลับไม่เคยลืม ไปจนถึงเทคนิค Productivity ที่ออกแบบมาสำหรับคนที่โฟกัสได้แค่ห้านาทีโดยเฉพาะ และแผน 30 วันสำหรับการปรับระบบทั้งหมดเข้าหากัน ถึงเวลาแล้วที่จะเลิกพยายามเป็นคนปกติ แล้วหันมาสร้างไฮเวย์ของตัวเองแทน