
อี-บุ๊ค
฿ 200.00
200.00
ประหยัด 0 %
Barcode : 3000000037600
ปีพิมพ์ : 1 / 2569
หมวดหนังสือ : การพัฒนาตนเอง
ความสำคัญในการสร้างสมดุลชีวิตคือการแบ่งเวลาและพลังงานให้เหมาะสมระหว่างการทำงานและชีวิตส่วนตัว เพื่อสุขภาพกายใจที่ดี ลดความเครียด ป้องกันภาวะหมดไฟ เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และมีเวลาดูแลความสัมพันธ์ พัฒนาตนเอง และทำกิจกรรมที่ชอบ ซึ่งนำไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์และมีความสุขอย่างยั่งยืน โดยไม่ต้องเสียสละด้านใดด้านหนึ่งไปอย่างสิ้นเชิง เพราะชีวิตที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้มีแค่เรื่องงาน แต่รวมถึงความเป็นอยู่ที่ดีในทุกมิติ งานเขียนเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อให้ผู้อ่านสามารถสร้างสมดุลหรือความเหมาะสมในการดำเนินชีวิตที่ลงตัว เพื่อที่จะได้มีความสะดวก ความสุข และความสำเร็จในการดำเนินชีวิต ทั้งด้านการงาน ครอบครัว และสังคมรอบตัวเรานั่นเอง