SELF-ESTEEM 101 วัคซีนสำหรับใจในวันที่คุณคิดว่ายังไม่ดีพอ

บทเรียนสำคัญที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันทางใจในวันที่เรามองไม่เห็นคุณค่าในตนเองและคิดว่าตนเองยังไม่ดีพอ โดยอธิบายถึงผลกระทบของการเห็นคุณค่าในตนเองต่อชีวิตของเราอย่างละเอียด พร้อมแนะนำวิธีเพิ่มพูนการเห็นคุณค่าในตนเองที่สามารถทำได้จริงให้คนที่อยากรักตัวเองมากขึ้นแต่ไม่รู้วิธี หรือผู้ที่ประสบปัญหาและความขัดแย้งจากการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำ ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูความภาคภูมิใจในตนเองให้ดีขึ้นได้ 

หนังสือที่ช่วยฟื้นฟูให้กลับมาเห็นคุณค่าในตัวเอง ในโลกที่บังคับให้รู้สึกว่าเรามันช่างต่ำต้อย ด้อยค่า ไม่เก่ง 

ไม่สมควรได้รับความรัก และโดดเดี่ยว ทั้งที่มีคนมากมายรายล้อมอยู่ แต่ความรู้สึกเหล่านี้จทำอะไรเราไม่ได้ หากเราเห็นคุณค่าในตัวเอง