มหัศจรรย์แห่งความงามและสุขภาพ ชาขาว ชาเขียว และชาดำ

วิธีชงเครื่องดื่มชาสูตรพิเศษเพื่อสุขภาพ สูตรลับผิวสวยด้วยชาหลากหลายเคล็ดลับ ปัจจุบันการดื่มชาเป็นที่แพร่หลายอย่างมาก มีการปรับเปลี่ยน ปรุงแต่งจนสามารถดื่มได้ทุกเพศทุกวัย สมัยก่อนเห็นจะมีแต่คนแก่เท่านั้นที่ชอบดื่ม อาจเป็นเพราะชามีรสขม แต่เดี๋ยวนี้มีให้เลือกดื่มหลายรส ทั้งรสหวาน หวานอมเปรี้ยว รสข้าวญี่ปุ่น หรือแม้กระทั่งรสดั้งเดิมเองก็ยังเป็นที่ชื่นชอบของวัยรุ่น แต่ใครจะรู้บ้างว่าชานั้นมีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย นอกจากการดื่มเพื่อแก้กระหายแล้ว ยังดื่มเพื่อสุขภาพ เพื่อความงามได้อีกด้วย ชานั้นมีอยู่หลายชนิดทั้งชาขาว ชาเขียว และชาดำ แต่ละชนิดให้ประโยชน์ต่างกัน ถึงแม้การดื่มชาจะให้ประโยชน์มากมาย แต่ถ้ามากเกินความพอดีหรือไม่ศึกษาให้ดีถึงประโยชน์ของชาแต่ละชนิดก็อาจให้โทษได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นควรศึกษาให้ดีว่าชาชนิดไหนที่เหมาะกับตัวเรา