ทักษะการดำรงชีวิตเพื่อสุขภาวะ (รหัสวิชา 20000-1601)

ชีวิตที่มีสุขภาวะไม่ได้ขึ้นอยู่กับสุขภาพกายเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงการรู้จักตนเอง การสร้างความสัมพันธ์ และการดูแลสุขภาพจิต หนังสือเล่มนี้รวบรวมทักษะจำเป็นในการดำรงชีวิต การสร้างสัมพันธภาพที่ดีกับครอบครัวและคนในสังคม การดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตของวัยรุ่น ตลอดจนความรู้เกี่ยวกับโรคติดต่อ โรคอุบัติใหม่และโรคไม่ติดต่อ เพื่อให้ผู้เรียนดูแลตนเองและปรับใช้ความรู้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม