คำให้การของผู้ป่วยโรค NCDs

"สำรวจเรื่องราวของผู้ป่วยที่เคยอยู่ในจุดที่มืดมนที่สุดในชีวิต แต่สามารถค้นพบวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองทั้งกายและใจเพื่อกลับมามีชีวิตที่ดีกว่าเดิมได้ รวบรวมบทเรียนอันล้ำค่าจากผู้ที่เผชิญหน้ากับความเจ็บป่วย แต่สามารถพลิกวิกฤตเป็นโอกาส และสร้างเส้นทางใหม่ที่แข็งแกร่งยิ่งกว่าเดิม นอกจากเรื่องราวที่ทรงพลัง ยังมาพร้อมกับแนวทางที่ปฏิบัติได้จริง เช่น การวางแผนโภชนาการที่เหมาะสม กิจกรรมฟื้นฟูสุขภาพ การดูแลจิตใจให้สงบ สูตรอาหาร ตารางกิจกรรม และเคล็ดลับการใช้ชีวิตที่สมดุล ทุกบทเขียนขึ้นด้วยความตั้งใจที่จะให้คุณมองโรค NCD เป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่ ไม่ใช่จุดจบ"