ศาสตร์การวิ่ง (Running Science)

หนังสือศาสตร์การวิ่ง (Running Science) เล่มนี้ถูกจัดทำขึ้นด้วยความร่วมมือร่วมใจของแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูในชมรมเวชศาสตร์ฟื้นฟูการกีฬา และอายุรแพทย์หน่วยวิชาโรคหัวใจและหลอดเลือด คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ โดยความเห็นชอบของราชวิทยาลัยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูแห่งประเทศไทย และสมาคมเวชศาสตร์ฟื้นฟูแห่งประเทศไทย มีวัตถุประสงค์เพื่อรวบรวมความรู้และทักษะในศาสตร์ที่เกี่ยวกับการวิ่งในรูปแบบต่างๆ ซึ่งในปัจจุบัน การวิ่งเป็นการออกกำลังกายหรือกีฬาที่ทำได้ง่าย สะดวก และมีรายงานวิจัยมากมายที่บ่งชี้ถึงประโยชน์ของการวิ่งทั้งในระยะสั้นและระยะยาว โดยเฉพาะผลต่อการป้องกันโรค non-communicable diseases (NCDs) ได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วนลงพุง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะไขมันในเลือดสูง เป็นต้น