วิชารักเบาใจ

ผลงานจากนักเขียนขายดีติดอันดับของ New York Times เจ้าของผลงานหนังสือ วิชาใจเบา (Lighter) เมื่อความรักไม่ใช่แค่เรื่องของหัวใจ แต่คือ ทักษะที่ฝึกฝนได้ หลายคนเติบโตมากับความเชื่อว่า "รักแท้" จะเกิดขึ้นเองอย่างมหัศจรรย์ หากใช่ก็สุขสมราวเทพนิยาย หากไม่ใช่ก็ทิ้งรอยแผลเจ็บปวดเอาไว้ดั่งฝันร้าย แต่ความรักในชีวิตจริงนั้นซับซ้อนกว่านั้น และเรื่องสำคัญที่อาจยังไม่มีใครบอกคุณคือ... เราทุกคนสามารถ "รักให้ดีขึ้น" ได้เสมอ ในเล่มนี้ ผู้เขียน Yung Pueblo จะพาเราไปสำรวจความรักอย่างลึกซึ้ง ผ่านมุมมองแห่งการเติบโต การเยียวยา และความเข้าใจตนเอง คุณจะได้เรียนรู้ว่า... - ความรักเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงและพัฒนาได้ หากมีรากฐานที่มั่นคงเพียงพอ - ความรักที่ดี เริ่มจากการเข้าใจและเยียวยาตัวเอง - การสื่อสารที่ดี คือการป้องกันไม่ให้รักพัง - การฟังโดยไร้ซึ่งอัตตา คือการเปิดพื้นที่ใจให้กัน - อิสระในรัก ไม่ได้ทำให้ห่าง แต่ทำให้ลึกซึ้งกว่าเดิม - ความผูกพันที่ยั่งยืน ไม่ได้เกิดจากการบังคับ แต่เกิดจากการเลือกอยู่เคียงข้างกันทุกวัน สุดท้ายคุณอาจค้นพบด้วยความประหลาดใจว่า รักที่มีคุณภาพไม่จำเป็นต้องพึ่งพาโชคชะตาแต่อย่างใด อาศัยแค่คนสองคนที่รักจะเรียนรู้และเติบโตไปด้วยกันอย่างตั้งใจเท่านั้นก็เพียงพอ