กินอย่างไร ให้อ่อนกว่าวัย อายุยืน

สุขภาพดีที่สดชื่นแข็งแรง ความอ่อนวัยไม่ดูแก่ทรุดโทรม และการมีอายุยืนยาวอยู่กับครอบครัวและคนที่คุณรักไปนานๆ คือสิ่งที่ทุกคนต่างก็ปรารถนา หนังสือเล่มนี้ได้รวบรวมเกร็ดเคล็ดลับดีๆ ไว้ภายในเล่มแล้ว