การส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง :การบูรณาการแนวคิดทางพฤติกรรมศาสตร์และสติ

หนังสือ การส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง :การบูรณาการแนวคิดทางพฤติกรรมศาสตร์และสติ เล่มนี้นำเสนอแนวคิดการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โดยบูรณาการองค์ความรู้ด้านพฤติกรรมศาสตร์และการพัฒนาสติ เพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลงจากภายในสู่พฤติกรรมสุขภาพที่ยั่งยืน ผู้เขียนอธิบายปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพในสังคมปัจจุบัน พร้อมแนวทางดูแลตนเองอย่างเหมาะสม ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันทางกายและใจ ลดภาวะแทรกซ้อนของโรค และยกระดับคุณภาพชีวิตของบุคคล ครอบครัว และชุมชน เหมาะสำหรับนักศึกษาสายสุขภาพ บุคลากรสาธารณสุข และผู้สนใจทั่วไป