5 วิตามินเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

"ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันได้เห็นคนจำนวนมาก "ตั้งใจดูแลสุขภาพ" ด้วยการกินวิตามินมากขึ้น แต่กลับป่วยหนักกว่าเดิม โดยไม่รู้สาเหตุ "บางคนเวียนหัวเรื้อรัง บางคนมือเท้าชา บางคนความดันแกว่ง บางคนฟกช้ำง่าย บางคนปวดหัวจนคิดว่าเป็นไมเกรน" หลายคนเริ่มหลงลืม คิดว่าตัวเองกำลังสมองเสื่อม แล้วทุกคนต่างพูดประโยคเดียวกัน "คงเป็นเพราะอายุมากขึ้นมั้ง" แต่เมื่อได้พูดคุยกับกลุ่มคนเหล่านั้น ฉันพบว่าความจริงไม่ใช่แบบนั้นเลยค่ะ อาการที่พวกเขามี ไม่ใช่อาการของความแก่เลย อาจเกิดจาก "พิษจากวิตามินยอดฮิต" ที่กินเกินโดยไม่รู้ตัว "