รักษ์ผักพื้นเมืองผลไม้พื้นบ้าน รู้จักกินให้เป็นยา

ค้นพบขุมทรัพย์แห่งสุขภาพจาก 150 ผักพื้นเมืองไทย ที่อัดแน่นด้วยคุณค่าทางโภชนาการและสรรพคุณทางยาเกินกว่าที่คุณเคยรู้! หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเจาะลึกทุกรายละเอียดของผักแต่ละชนิด ทั้งประโยชน์ในการบำรุงสุขภาพและรักษาโรค พร้อมแนะนำวิธีนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย ไม่ว่าคุณจะมองหาทางเลือกใหม่ในการดูแลสุขภาพ หรือต้องการฟื้นฟูความรู้เรื่องอาหารใกล้ตัว "150 ผักพื้นเมืองไทย" คือคู่มือฉบับสมบูรณ์ที่จะจุดประกายให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวและแข็งแรงยิ่งขึ้น