ร้อยแปดเรื่องเล่าเคล็ดลับชีวิตดีที่เราสร้างได้

ชีวิตที่ดีไม่ได้เกิดจากเรื่องใดเรื่องหนึ่งเพียงอย่างเดียว แต่ค่อยๆ ประกอบขึ้นจากวิธีคิด การเลือก และการลงมือทำในแต่ละวัน หนังสือเล่มนี้รวบรวมเรื่องเล่า ข้อคิด และเคล็ดลับหลากหลายแง่มุมของชีวิตไว้ใน 108 เรื่อง ทั้งเรื่องการรู้จักตนเอง การสร้างความเข้มแข็งทางใจ การจัดการอารมณ์ ความสัมพันธ์ การทำงาน การเงิน สุขภาพ และการดำเนินชีวิตให้เหมาะสมกับตัวเอง เนื้อหาแต่ละเรื่องมุ่งชวนให้ผู้อ่านกลับมาทบทวนสิ่งที่ควบคุมได้ ปล่อยวางสิ่งที่เกินกำลัง จัดระเบียบความคิด และค่อยๆ เปลี่ยนแปลงชีวิตจากการลงมือทำในเรื่องเล็กๆ หนังสือจึงไม่ได้เสนอสูตรสำเร็จเพียงแบบเดียว แต่รวบรวมมุมมองและบทเรียนหลายรูปแบบให้ผู้อ่านเลือกนำไปปรับใช้ตามสถานการณ์ของตนเอง เพื่อสร้างชีวิตที่สมดุล มีสติ และมีความสุขขึ้นด้วยวิธีที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน