บางครั้งชีวิตก็เต็มไปด้วยเหตุการณ์ที่เราคาดไม่ถึง ความรู้สึกที่ไม่สามารถอธิบายได้ และอาการที่เกิดขึ้นโดยไม่คาดฝัน สำหรับผม มันเริ่มต้นอย่างช้าๆ ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก แม้ว่าตอนนั้นผมจะไม่รู้ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นคืออะไร แต่ผมเริ่มสังเกตว่าบางครั้งร่างกายและจิตใจของผมรู้สึกไม่ปกติ มันเหมือนกับว่ามีอะไรบางอย่างซ่อนอยู่ในจิตใจมาตลอด

ในช่วงต้นปีนี้ อาการที่เคยเกิดขึ้นเพียงเล็กน้อยกลับกลายเป็นสิ่งที่ชัดเจนมากขึ้น ร่างกายของผมเริ่มแสดงอาการแปลกๆ และหาสาเหตุไม่ได้ ครั้งแรกที่มันเกิดขึ้น ผมคิดว่าผมอาจจะตาย มันเป็นความรู้สึกที่ยากจะอธิบาย ทุกอย่างดูเหมือนจะผิดปกติไปหมด แต่หลังจากนั้นอาการก็หายไป และผมก็กลับมาดำเนินชีวิตตามปกติอีกครั้ง

แต่เมื่อผมเริ่มกลับออกไปใช้ชีวิตอย่างสนุกมีความสุขอยู่ดีๆ อาการเหล่านี้ก็กลับมาอีกครั้ง คราวนี้มันไม่ใช่แค่ความรู้สึกแปลกๆ แบบเดิม แต่มันหนักขึ้นและเข้ามาทำให้ชีวิตของผมต้องหยุดชะงัก ผมไปโรงพยาบาลถึงสี่ครั้ง ในครั้งแรก หมอเพียงให้ผมกลับบ้านโดยไม่ได้บอกอะไรมาก ครั้งที่สอง หมอคนหนึ่งบอกว่ามันเป็นเหมือนกับอาการทางจิตใจ แต่ผมไม่เชื่อและยังไม่สามารถยอมรับได้

จนกระทั่งครั้งที่สามและสี่ ผมก็ยังคงเดินเข้าออกโรงพยาบาลโดยไม่มีคำตอบที่ชัดเจน จนผมได้พบข้อมูลบนอินเทอร์เน็ต ที่บอกถึงอาการต่างๆ ที่ผมกำลังเผชิญอยู่ ข้อมูลที่ผมพบในแอปพลิเคชันหนึ่งที่คนนิยมใช้งานกันช่วยให้ผมเข้าใจได้ในที่สุดว่า อาการทั้งหมดที่ผมเผชิญอยู่มันคือ "โรคแพนิก" หมอในชีวิตจริงไม่ได้บอกผมเกี่ยวกับมัน แต่ข้อมูลจากอินเทอร์เน็ตกลับทำให้ผมรู้ว่า ผมไม่ใช่คนเดียวที่ต้องต่อสู้กับสิ่งนี้

การได้รู้ว่าอาการที่ผมเผชิญคือโรคทางจิตใจประเภทหนึ่ง หรือเรียกสั้นๆในชื่อ “โรคแพนิก” มันทำให้ผมรู้สึกทั้งโล่งใจและหนักใจไปพร้อมกัน โล่งใจเพราะในที่สุดผมได้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับตัวเอง แต่ในขณะเดียวกันก็รู้สึกหนักใจเพราะไม่รู้ว่าจะต้องรับมือกับมันอย่างไร ผมไม่เคยคิดมาก่อนว่าตัวเองจะต้องมาพบเจอกับโรคทางจิตใจแบบนี้ มันทำให้ผมต้องกลับมาคิดถึงชีวิตของตัวเอง และตั้งคำถามมากมายกับสิ่งที่กำลังเผชิญอยู่

จากนั้นผมเริ่มค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม ทั้งจากอินเทอร์เน็ตและจากคนรอบตัว เพื่อหาวิธีจัดการกับโรคนี้ ผมเริ่มเข้าใจมากขึ้นว่า โรคแพนิกไม่ใช่สิ่งที่สามารถหายได้ง่ายๆ มันต้องการการรักษาอย่างต่อเนื่อง ทั้งการทานยาและการบำบัดจิตใจ ผมต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน และหาทางที่จะไม่ให้มันเข้ามาควบคุมชีวิตของผมทั้งหมด