การประยุกต์วิทยาศาสตร์การกีฬาเพื่อสุขภาพ (APPLICATION OF SPORT SCIENCES FOR HEALTH)

ท่ามกลางวิกฤตสุขภาพจากการขาดกิจกรรมทางกายอันนำไปสู่โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) หนังสือเล่มนี้คือกุญแจในการเสริมองค์ความรู้ที่ถูกต้องโดยบูรณาการหลักการวิทยาศาสตร์การกีฬาอย่างเป็นระบบ ทั้งกายวิภาคศาสตร์ สรีรวิทยา โภชนาการ จิตวิทยา และสมรรถภาพทางกาย พร้อมภาพประกอบชัดเจน และตัวอย่างการปฏิบัติที่ใช้งานได้จริง ผสานเข้ากับแนวโน้มการออกกำลังกายภายในศตวรรษที่ 21 โดยผู้เขียนได้นำเสนอแนวทางปฏิบัติที่ทันสมัยในการประเมินและออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกาย รวมถึงการป้องกันการบาดเจ็บและการปฐมพยาบาลเพื่อนำทฤษฎีสู่การปฏิบัติจริง เหมาะสำหรับนิสิต นักศึกษา ครู อาจารย์ นักวิจัยและบุคคลทั่วไปที่สนใจและต้องการมีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน